Warning: Undefined variable $file in /home/ofegym/domains/officegym.lt/public_html/wp-content/plugins/wp-optimize/minify/class-wp-optimize-minify-functions.php on line 1112

Warning: Undefined variable $file in /home/ofegym/domains/officegym.lt/public_html/wp-content/plugins/wp-optimize/minify/class-wp-optimize-minify-functions.php on line 1112

OfficeGym APP

Pilna fizinio aktyvumo programa dirbantiems sėdimą darbą. 

 

Super patogi ir efektyvi specializuota programėlė biurų darbuotojams:

✓    Specializuota fizinio aktyvumo palaikymo programa biuro žmonėms ar kitą sėdimą darbą dirbantiems žmonėms

✓    Ilgalaikė fizinio aktyvumo programa, kuri padės išlaikyti nuotaiką, pozityvias emocijas, energiją kūne, produktyvesnį darbą

✓    Pratimai pritaikyti mankštai prieš darbą, darbo vietoje ir po darbo – patogu, prieinama, efektyvu. Gera savijauta ir produktyvi veikla visą darbo dieną!

✓    Darbuotojai gali mankštintis individualiai jiems patogiu metu. Tačiau daugiau bendrų teigiamų emocijų grupiniuose užsiėmimuose, jei komanda nusprendžia darbo vietoje pajudėti drauge.

✓    Dar daugiau – į bendrą veiklą suburs kolektyvinis iššūkis: daugiau bendros energijos – daugiau galimybių išgelbėti Žemės rutulį, perplaukti Baltijos jūrą ar atlikti chirurginę operaciją! Įkvepiantis ar linksmas tikslas – daugiau motyvacijos judėti!

✓    Lengva naudotis programėle, mankštų video medžiaga suprantama, aiški, patraukliai pateikta

✓    Profesionalių kineziterapeutų konsultacijos ir palaikymas.

Mūsų programėlė turi visus elementus, kad darbuotojai pajaustų pokytį:

✓    Stiprinama kiekvieno darbuotojo sveikata.

✓    Kuriamos teigiamos emocijos: mankštos metu gerėjanti kraujotaka, raumenų įtampos šalinimas, kt. kelia nuotaiką, gerina emocinę savijautą.

✓    Darbo vietoje susibūrus į  keliolikos minučių mankštos grupę, stiprėja komandos ryšys.

✓    Siūlome smagų komandinį iššūkį – siekti ambicingo tikslo: gelbėti Žemės rutulį, perplaukti Baltijos jūrą ar gelbėti gyvybę chirurginės operacijos metu. Kuo daugiau energijos makštuose, tuo greičiau įveiksime iššūkį!

Kodėl mūsų programėlė?

✓    Ilgametės praktikos padiktuoti specializuoti pratimai būtent biuro darbuotojams: profesionalių kineziterapeutų sudaryta efektyvi, greitai rezultatą duodanti programa

✓    Ilgalaikė nuosekli fizinio aktyvumo programa daug efektyvesnė, nei epizodiniai atskirų pratimų pristatymai.

✓    Programa pateikta etapais po 8 savaites (modulis). Modulį sudaro:

  • Rytinės mankštos „Žvaliam rytui“ (5 video);
  • Mankštos biure “Efektyviai vidudienio pertraukėlei“ (5 video);
  • Trumpos mankštos biure “Popietės mankšta produktyvumui“ (10 video);
  • Vakarinės treniruotės „Pavakario treniruotė“ (10 video). 

Tai mokslu grįsta, efektyvi, nuosekliai pateikiama programa organizmo stiprinimui.

✓    Pratimai pateikiami video formatu. Išmokus vieną programą eisime prie kitos – tikslus atlikimas yra itin svarbus geram rezultatui siekti.

✓    Suteikiame galimybę konsultuotis su patyrusiais kineziterapeutais programos metu, iškilus klausimams, pajutus skausmą, pan.

✓    Programėlė gali sujungti ne tik įmonės žmones, bet ir jų šeimos narius – mankštos biure gali išaugti į plačiosios Jūsų įmonės bendruomenės fizinio ir emocinio sveikatinimo judėjimą

✓    Programėlė – patogus, efektyvus įrankis, padedantis plėtoti ir auginti komandą.

Mūsų komanda pasirengusi bendradarbiauti!

✓    Profesionalų sukurta, naujausiais mokslo tyrimais ir ilgamete praktika paremta specializuota fizinio aktyvumo programa sėdimą darbą dirbantiems žmonėms. Esame pasirengę detaliau pristatyti programos efektyvumą, kiekvieno fizinio pratimo ir jų komplekso vertę ir teigiamą efektą organizmui.

✓    Patyrę kineziterapeutai gali teikti Jūsų įmonei aktualias konsultacijas, rekomendacijas tiek fizinio aktyvumo programos, tiek bendrai sveikos gyvensenos klausimais. Jūsų paslaugoms – „viena stotelė“ visiems klausimams, kaip išlaikyti sveiką, energingą organizmą, produktyvų darbą ir teigiamas kolektyvo emocijas.

✓    Esame patyrę verslo organizacijų partneriai, suprantame Jūsų iššūkius palaikyti fizinę ir emocinę darbuotojų sveikatą, padėsime Jums kurti ir tobulinti palankų klimatą, kuris išlaiko ir pritraukia talentus į Jūsų įmonę.

✓    Programėlę įmonė perka individualiai kiekvienam apibrėžtam darbuotojų skaičiui , tačiau vertė, kurią gauna organizacija, yra kolektyvinė. Mes lanksčiai deriname individualius ir komandinius poreikius – konsultuokitės su mūsų komanda ir rasime geriausią sprendimą, tenkinantį Jūsų poreikius.